Posts under ‘生活’

46歳でメタボから理想な体に変わることが出来た俺が　俺式の体引き締め法を教える　朝の有酸素運動は何故痩せる　また筋トレ後の有酸素運動はかなり有効だ　しかし脂肪燃焼と同時に筋肉も分解するからかなり注意が必要だ

いきなりそんな季節でもないのに　と思いますが　夏までに絞り込むにはもう間に合わないほど遅いですｗ　3ヶ月～6ヶ月はかかるから・・
チャットレディやってる女性もおなか出てきたメタボさんも　俺式の体絞りのやり方を教えます　右の写真載せてるからって俺は　あっち系ではありません！ｗ
まず　　俺は専門課でもありませんが　経験から書きます

サントリーのカロリ　これ本当に美味しい！＾＾ 俺家じゃぁ酒飲まなかった人なのにこんなに美味しいから毎日のんじゃう　中毒状態ｗ 本当に美味しい！カロリって名前だけかとおもったら　カロリー30％くらいなのね　これは良い！そん […]

もうDVDメディアやブルーレイメディアは要らない！データとして動画だけ抜き取ってHDDに入れて直接TVで見ればよい　DLNA搭載の機器で再生すればよい

本当に恩知らずっているよな 困ってる時　仕事のパートナーだと思っているから　こっちは一生懸命 になって考え行動して変わりに動いてあげてお金の工面などしてあげてるのに こっちが困っている状態になっても全く知らん振り・・・・ […]