Posts Tagged ‘サプリメント’

プロテインとアミノ酸は使い分ける

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プロテインとアミノ酸 最近では薬屋やスーパーでも手頃に入手できるようになった プロテイン派 アミノ酸派 という人もいるみたいだけど本当は使い分けるが一番良い プロテイン アミノ酸よりプロテインは安い ソイは吸収が遅いが持 […]

禁煙失敗?

電子タバコ

2009年8月に禁煙開始! 簡単に右の写真 電子タバコでかんたんに辞めれた 実に1カ月もかからず w 以前からチェーンスモーカーとして 周りの人間からも知られている程 タバコは1日40本~80本 14歳から46歳現在まで […]